CZ SK
Čítajte rýchlo a ľahko vaše e-knihy z www.rajknih.sk.
Prosím updatnite si svoj Internet Explorer 6 alebo použite iný webový prehliadač.
košík
0 položiek
 
Platobný systém wpay
viac
 

Cez mobil

Orange T-mobile

Kartou

Maestro Master Card Visa Discover diners club

Online bankové prevody

csob tatrabanka poštová banka unicredit Bank slovenska_sporitelna vub

Bankovým prevodom

Transfer

Peňaženkou

ww
 

Osobný rozvoj a poznanie > mindfulness

zoradiť podľa
 
rozšírený filter základný filter
cena:
vlastnosť:
Zobraziť po:
 
1
Buďte laskavější sami k sobě

Buďte laskavější sami k sobě

Bežná cena: 12,43 €
e-kniha za: 10,60 €
ušetríte 15%
Vydavateľstvo: Grada
Počet strán: 192 strán
Jazyk: český
Dostupná pre:
 
 
 
Tato knížka vám pomůže přijmout sebe sama bez odsuzování a předsudků, naučí vás odpouštět si a mít se rádi. Poznejte techniky, díky nimž si dokážete vypěstovat pocit sebepřijetí, utišit splašené myšlenky, vnést více laskavosti do vztahů s druhými lidmi a smířit se s problémy, které nelze vyřešit.
Buďte laskavější sami k sobě

Buďte laskavější sami k sobě

Bežná cena: 12,43 €
e-kniha za: 10,60 €
ušetríte 15%
Vydavateľstvo: Grada
Počet strán: 192 strán
Jazyk: český
Dostupná pre:
 
 
 
Tato knížka vám pomůže přijmout sebe sama bez odsuzování a předsudků, naučí vás odpouštět si a mít se rádi. Poznejte techniky, díky nimž si dokážete vypěstovat pocit sebepřijetí, utišit splašené myšlenky, vnést více laskavosti do vztahů s druhými lidmi a smířit se s problémy, které nelze vyřešit.
70 cvičení pro zklidnění těla a mysli

70 cvičení pro zklidnění těla a mysli

Bežná cena: 12,89 €
e-kniha za: 9,95 €
ušetríte 23%
Vydavateľstvo: Grada
Počet strán: 192 strán
Jazyk: český
Dostupná pre:
 
 
 
Kniha přináší 70 jednoduchých tipů, rituálů a cvičení, které budou mít blahodárný vliv na vaši duševní a fyzickou pohodu. Pomohou zmírnit stres a úzkost, zlepšit koncentraci, paměť i výkon a ulevit od bolesti. Zbaví vás zbytečného přemítání a získáte více chuti i síly do života.
Velká kniha meditačních technik

Velká kniha meditačních technik

Bežná cena: 18,43 €
e-kniha za: 14,25 €
ušetríte 23%
Vydavateľstvo: Alferia
Počet strán: 320 strán
Jazyk: český
Dostupná pre:
 
 
 
Hledáte skutečně komplexní a zároveň poutavou a srozumitelnou učebnici všímavosti a meditačních technik? Pak jste ji našli! Objasní vám neobyčejný přínos meditací a všímavosti, provede vás jednotlivými technikami a ukáže vám, jak uplatnit všímavost ve vašem každodenním životě a při řešení problémů.
Ukliďte si v hlavě

Ukliďte si v hlavě

Bežná cena: 12,43 €
e-kniha za: 9,65 €
ušetríte 22%
Vydavateľstvo: Grada
Počet strán: 208 strán
Jazyk: český
Dostupná pre:
 
 
 
Díky cvičením z této knížky můžete jen za deset minut denně zcela změnit svůj život! Ukáže vám, jak praktikovat jednoduchá meditační cvičení a všímavost v každodenním životě. Zpřístupňuje meditaci každému, kdo stojí o pořádek v hlavě a šťastný a vyrovnaný život.
Všímavost

Všímavost

Bežná cena: 12,56 €
e-kniha za: 10,70 €
ušetríte 15%
Vydavateľstvo: Alferia
Počet strán: 224 strán
Jazyk: český
Dostupná pre:
 
 
 
Nic nestíháte, jste příliš zaneprázdnění, neustále v jednom kole? Všímavost neboli mindfulness je technika cvičení pro vaši mysl, která vám pomůže všechno dokončovat v klidu a s předstihem, být úspěšnější a sebevědomější. Proměňte svůj hektický a stresující život na klidný a spokojený!
Jak jednoduše meditovat každý den

Jak jednoduše meditovat každý den

Bežná cena: 9,20 €
e-kniha za: 7,85 €
ušetríte 15%
Vydavateľstvo: Grada
Počet strán: 160 strán
Jazyk: český
Dostupná pre:
 
 
 
Díky meditačním a mindfulness technikám dosáhnete vnitřního klidu a spokojenosti, budete trpělivější, kreativnější a zdravější, více toho stihnete a užijete si každý okamžik dne. Nabízíme vám 10 nejosvědčenějších meditačních cvičení a více rychlých meditací, které můžete provádět kdykoliv během dne.
Síla přítomného okamžiku

Síla přítomného okamžiku

Bežná cena: 8,36 €
e-kniha za: 7,15 €
ušetríte 14%
Vydavateľstvo: Grada
Počet strán: 144 strán
Jazyk: český
Dostupná pre:
 
 
 
Postrádáte vnitřní klid a spokojenost? Cítíte se být unavení a ve stresu? 15 jednoduchých meditačních cvičení, která můžete provádět na jakémkoliv místě a v téměř každé situaci, vám pomůže nalézt sebevědomí a získat pocit štěstí a pohody v každodenních situacích.
Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli

Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli

Bežná cena: 8,56 €
e-kniha za: 7,30 €
ušetríte 15%
Vydavateľstvo: Grada
Počet strán: 160 strán
Jazyk: český
Dostupná pre:
 
 
 
Schází vám ve shonu všedního dne pocit uvolnění? Nemůžete meditovat, protože jste příliš zaneprázdnění či ve velkém stresu? Pak je tato kniha určena přesně vám. Najdete v ní mnoho rychlých meditativních cvičení, od půlminutových až po pětiminutové, které vám pomohou významně omezit pocit str...
všetky e-knihy  »
Zobraziť po:
 
1
 
 
Help, FAQ
Help, FAQ
Hotline