CZ SK
Čítajte rýchlo a ľahko vaše e-knihy z www.rajknih.sk.
Prosím updatnite si svoj Internet Explorer 6 alebo použite iný webový prehliadač.
košík
0 položiek
 
Platobný systém wpay
viac
 

Cez mobil

Orange T-mobile

Kartou

Maestro Master Card Visa Discover diners club

Online bankové prevody

tatrabanka poštová banka slovenska_sporitelna vub

Bankovým prevodom

Transfer

Peňaženkou

ww
 

Šport, zdravie a životný štýl > šport > športy

Běhání

e-kniha Běhání

Bežná cena: 8,36 €
e-kniha za: 7,05 €
ušetríte 16%
Vydavateľstvo: Grada
Počet strán: 192 strán
Jazyk: český
Formát: Je možné meniť formátovanie a veľkosť textu info
 
 
Dostupná pre:
Wooky
Kindle
PocketBook
 
 
Ušetrite s Wooky peňaženkou až 20% z ceny papierovej knihy! Viac informácií
 
 

Viac o e-knihe e-kniha Běhání

Nová publikace známých autorů je určena úplným začátečníkům i pravidelně a systematicky běhajícím sportovcům, jejichž cílem je získání a udržení kondice a zvyšování výkonnosti.. Kniha seznamuje čtenáře se vším, co při běžeckém tréninku potřebují vědět - s technikou běhu, fyziologickými principy, metodikou a řízením tréninku, poradí s regenerací, se stravovacím a pitným režimem i s tím, jak si udržet motivaci. Publikace přináší příklady konkrétních tréninkových programů, strečinkových a kompenzačních cvičení včetně nových trendů v těchto oblastech. Autoři komentují všechna fakta velmi srozumitelně na základě svých dlouholetých zkušeností a pomohou tak čtenáři připravit se na účast ve vybraném závodě i v maratonu.
 

Váš názor na túto e-knihu


avatar

 
 
 
Help, FAQ
Help, FAQ
Hotline